Счастлив по собственному желанию: 2-я половина пути

Библиографическое описание

Курпатов, А. В. Счастлив по собственному желанию: 2-я половина пути / А. В. Курпатов. — 6-е изд. — Санкт-Петербург ; Москва : Нева, 2006. — 250 с. — (в пер.). — (Бестселлер). — ISBN 5-7654-4679-5. — Текст : непосредственный

Автор

Курпатов, Андрей Владимирович

Год издания

2006

ББК

88.37

Аннотация

В этой книге вы найдете подробное описание психологических механизмов, которые вызывают у человека эмоциональные расстройства - страх, тревогу, депрессию, апатию, раздражительность. А также целый спектр эффективных психотерапевтических приемов, необходимых каждому из нас для обретения душевного здоровья, способности радоваться и жить полноценной жизнью. Это действительно уникальная книга, написанная практикующим специалистом. Она состоит из двенадцати глав, каждая из которых - шаг, ведущий человека к самому себе, в святая святых его души. На этом пути читатель избавится от комплексов и страхов, почувствует себя уверенным, укрепит свою веру, надежду и любовь.

Ключевые слова

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА, ДЕПРЕССИЯ, АПАТИЯ, СТРАХ